top of page
MerryDarkGerbil-size_restricted.gif

Confidence Booster

Saknar du självförtroende idag? Chin up kungar och drottningar, du har kommit till rätt plats. Scrolla igenom vår Confidence Booster för att ta tillbaka ditt självförtroende och börja känna dig som du igen!

self-love-quote.gif
MerryDarkGerbil-size_restricted.gif
MerryDarkGerbil-size_restricted.gif
MerryDarkGerbil-size_restricted.gif

30 dagars lycka utmaning

DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif

1 rengör lakanen
2 lyssna på msic från dina yngre år
3 meditera
4 Unna dig lite blommor
5 komplimanger dig själv och någon annan
6 dansa som om ingen tittar
7 ta dig ut på lunch
8 gör något kreativt
9 ta ett avkopplande varmt bad eller dusch
10 skapa en pinterest-tavla full av saker du älskar
11 baka en tårta
12 gå en promenad
13 ring en vän
14 läsa en bok
15 lära sig något nytt
16 prova något nytt
17 hjälpa någon
18 starta en dagbok
19 yoga
20 upp-nivå något 
21 firar varje vinst
22 övning
23 laga mat från grunden
24 gör en snygg frukost
25 liten till fåglarna
26 städa ett rum i ditt hem 27 besöka något nytt
28 titta på soluppgången
29 äta hälsosamt
30 har en PJ-dag

30 dagars Conidence Challenge

1 lista dina bästa egenskaper
2 affirmationer
3 övning
5 håll ett löfte (till dig själv)
5 läs en bok
6 stå upp för dig själv
7 möta din rädsla
8 bär vad du vill
9 gör något nytt
10 sätt upp ett litet mål och uppnå det
11 ge någon en komplimang
12 le mot alla du ser
13 tänk positivt
14 Skäm bort dig själv
15 var generös
16 städa ditt utrymme
17 står högt
18 sätt upp ett mål och gör en plan för att uppnå det 
19 sluta skjuta upp
20 var ärlig mot dig själv
21 trotsar bedragares syndrom
22 fokusera på andra 
23 gör något roligt och bekymmerslöst
24 vara okej med misslyckande
25 komplimanger dig själv
26 finslipa din skicklighet
27 säger "nej"
28 prioriterar dig
29 var tacksam
30 reflektera

positive affirmations.jpg
more affirmations.jpg
self love affirmations.jpg
more affirmations (1).jpg
th-removebg-preview (1)_edited.jpg

JA, JAG GJORDE DET!

DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
bottom of page