自信ブースター

今日は自信がない？王と女王をチンアップして、あなたは正しい場所に来ました。私たちの自信ブースターをスクロールして、自信を取り戻し、再びあなたのように感じ始めてください！

30日間の幸福の挑戦

1ベッドシーツを掃除する
2あなたの若い年からのmsicを聞いてください
3瞑想する
4いくつかの花に身を任せてください
5自分と他の誰かを褒める
誰も見ていないような6つのダンス
7昼食に出かける
8何か創造的なことをする
9リラックスできる温かいお風呂またはシャワーを浴びる
10好きなものでいっぱいのピンタレストボードを作成する
11ケーキを焼く
12散歩に行く
13友達に電話する
14本を読む
15何か新しいことを学ぶ
16何か新しいことを試す
17誰かを助ける
18日記を始める
19ヨガ
20アップレベルのもの
21すべての勝利を祝う
22エクササイズ
23一から調理する
24豪華な朝食を作る
鳥に25リテン
26あなたの家の部屋を片付けます27新しい場所を訪問します
28日の出を見る
29健康的に食べる
30日はPJ日

30日間の信頼性チャレンジ

1あなたの最高の資質をリストアップ
2つの断言
3エクササイズ
5約束を守る（自分自身に）
5本を読む
6あなた自身のために立ち上がる
7あなたの恐れに直面する
8あなたが望むものを着る
9何か新しいことをする
10小さな目標を設定し、それを達成する
11誰かに褒め言葉を払う
あなたが見るすべての人に12の笑顔
13前向きに考える
14自分を甘やかす
15寛大であること
16あなたのスペースを片付けます
17スタンド背が高い
18目標を設定し、それを達成するための計画を立てる
19先延ばしをやめる
20自分に正直に
21詐欺師症候群に逆らう
22他の人に焦点を当てる
23楽しくてのんきなことをする
24失敗しても大丈夫
25自分を褒める
26あなたのスキルを磨く
27「いいえ」と言う
28あなたを優先する
29感謝する
30反映