top of page
MerryDarkGerbil-size_restricted.gif

Reforzo de confianza

Falta algo de confianza hoxe? Engade reis e raíñas, chegaches ao lugar indicado. Desprázase polo noso Aumento de confianza para recuperar a confianza e comezar a sentirse coma ti de novo.

self-love-quote.gif
MerryDarkGerbil-size_restricted.gif
MerryDarkGerbil-size_restricted.gif
MerryDarkGerbil-size_restricted.gif

Desafío de felicidade de 30 días

DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif

1 Limpar as sabas
2 escoita música dos teus anos mozos
3 meditar
4 Regálate unhas flores
5 eloxios a ti mesmo e a outra persoa
6 baila como ninguén mira
7 saca para xantar
8 facer algo creativo
9 toma un baño ou ducha quente relaxante
10 crea un taboleiro de Pinterest cheo de cousas que che gustan
11 Cocer un bolo
12 ir a pasear
13 chamar a un amigo
14 ler un libro
15 aprender algo novo
16 proba algo novo
17 axudar a alguén
18 comezar un diario
19 ioga
20 algo de nivel superior 
21 celebran cada vitoria
22 exercicio
23 cociñar dende cero
24 facer un almorzo elegante
25 liten aos paxaros
26 ordenar un cuarto da túa casa 27 visitar un lugar novo
28 mira o amencer
29 comer de forma saudable
30 teñen un día PJ

Desafío de confianza de 30 días

1 enumera as túas mellores calidades
2 afirmacións
3 exercicio
5 cumpre unha promesa (a si mesmo)
5 ler un libro
6 defender por si mesmo
7 enfronta o teu medo
8 usa o que queiras
9 facer algo novo
10 Establece un pequeno obxectivo e conségueo
11 facerlle un eloxio a alguén
12 sorrí a todos os que ves
13 pensa en positivo
14 mímate
15 ser xeneroso
16 ordena o teu espazo
17 erguese
18 establecer un obxectivo e facer un plan para conseguilo 
19 deixa de procrastinar
20 Sé honesto contigo mesmo
21 desafiar a síndrome do impostor
22 centrarse nos demais 
23 facer algo divertido e despreocupado
24 estar ben co fracaso
25 eloxios a ti mesmo
26 perfecciona a túa habilidade
27 dicir "non"
28 priorizache
29 estar agradecido
30 reflexionar

positive affirmations.jpg
more affirmations.jpg
self love affirmations.jpg
more affirmations (1).jpg
th-removebg-preview (1)_edited.jpg

SI, fíxeno!

DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
bottom of page