top of page
MerryDarkGerbil-size_restricted.gif

Meudachadh misneachd

A bheil beagan misneachd agad an-diugh? Dèan smiogaid air rìghrean is banrighrean, tha thu air tighinn don àite cheart. Gabh sgrolaich tron Ardachadh Misneachd againn gus do mhisneachd a thoirt air ais agus tòiseachadh a’ faireachdainn mar thusa a-rithist!

self-love-quote.gif
MerryDarkGerbil-size_restricted.gif
MerryDarkGerbil-size_restricted.gif
MerryDarkGerbil-size_restricted.gif

Dùbhlan 30 latha happiness

DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif

1 glan na duilleagan leapa
2 èist ri msic bho do bhliadhnaichean nas òige
3 cnuasachadh
4 thoir leigheas dhut fhèin air cuid de fhlùraichean
5 Molaibh thu fhèin agus cuideigin eile
6 dannsa mar nach eil duine a 'coimhead
7 gabh fein amach do lòn
8 dèan rudeigin cruthachail
9 gabh amar no fras teth socair
10 cruthaich bòrd pinterest làn de na rudan as fheàrr leat
11 fuine cèic
12 falbh air chois
13 cuir fios gu caraid
Leugh 14 leabhar
15 ionnsaich rudeigin ùr
16 Feuch rudeigin ùr
17 cuideigin a chuideachadh
18 leabhar-latha a thòiseachadh
19 yoga
20 àrd-ìre rudeigin a 
21 comharrachadh gach buaidh
22 eacarsaich
23 còcaireachd bhon toiseach
24 dèan bracaist eireachdail
25 lite do na h-eòin
26 sgioblachadh rùm nad dhachaigh 27 tadhal air àite ùr
28 faire air èirigh na grèine
29 itheadh gu fallain
Tha latha PJ aig 30

Dùbhlan Misneachd 30 latha

1 dèan liosta de na feartan as fheàrr agad
2 dearbhachd
3 eacarsaich
5 cùm gealladh (dhut fhèin)
5 leugh leabhar
6 seas suas dhuit fèin
7 cuiribh aghaidh air bhur n-eagal
8 caith na tha thu ag iarraidh
9 dèan rudeigin ùr
10 suidhich amas beag agus coilean e
11 moladh a thoirt do chuideigin
12 gàire air a h-uile duine a chì thu a
13 smaoineachadh deimhinneach
14 Gabh truas riut fèin
15 bi fialaidh
16 sgioblachadh an àite agad
17 seasamh àrd
18 a’ suidheachadh amas agus a’ dèanamh plana airson a choileanadh 
19 stad a chur air dàil
20 Bi onarach leat fhèin
21 a’ cur an aghaidh syndrome imposter
22 fòcas air feadhainn eile 
23 dèan rudeigin spòrsail agus sunndach
24 bi ceart gu leòr le fàiligeadh
25 Molaibh sibh fèin
26 Leasaich do sgil
27 ag ràdh 'chan eil'
28 toirt prìomhachas dhuit
29 bi taingeil
30 meòrachadh

positive affirmations.jpg
more affirmations.jpg
self love affirmations.jpg
more affirmations (1).jpg
th-removebg-preview (1)_edited.jpg

THA, rinn mi e!

DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
DecentWavyIndigowingedparrot-size_restricted.gif
bottom of page